Přeposlat e-mailem informace o vzdělávací akci:
Jak si udržet zdravá záda

Vaše emailová adresa (odesílatel):
Komu (emailová adresa příjemce):
Předmět:
Vzkaz:  




Dobrý den,uživatel s e-mailem '' Vám posílá informaci o vzdělávací akci na VOXu. (https://www.vox.cz)

Vzkaz odesílatele:

Vzdělávací akce:Jak si udržet zdravá záda

• LAST MINUTE sleva

• GARANCE KONÁNÍ SEMINÁŘE

Jak zmírnit negativní vliv sedavého zaměstnání a udržet si zdravá záda.
Termín:18. 4. 2019; 9:00–16:00
Místo konání:SMOSK (K Centrum), Senovážné náměstí 23, 110 00 PRAHA 1 - Nové Město

Určeno:
Tento seminář je určen všem, kteří chtějí předejít škodám, které na našem těle páchá sedavé zaměstnání, často navíc ve spojení se stresem.

Přínos / Cíl:
Odnesete si praktické poznatky, jak vnímat své tělo a jak s ním pracovat, jak i krátkým cvičením během pracovního dne předcházet pohybovým potížím a jak mírnit vliv dlouhodobého sezení na naše záda.

Přednáší:
Bc. Martin Trávník
(fyzioterapeut, lektor, terapeut)

Program:
• úvodní test "Jak jsou na tom moje záda",
• jak lze cvičit během dne i v kanceláři,
• cesty ke zmírnění bolesti zad bez prášků,
• nácvik správného sezení u počítače,
• jak si neublížit při zvedání a nošení břemen,
• nastavení pracovního prostředí,
• sedací nábytek,
• jak se chováme v běžném životě?
• názorné ukázky, nácviky pod vedením zkušeného fyzioterapeuta.



Poznámka:
Samozřejmostí je občerstvení, podkladové materiály a osvědčení o absolvování pro každého účastníka.

Vzdělávací akci si můžete objednat pomocí tohoto odkazu: https://www.vox.cz/rozvoj-osobnich-dovednosti/seminar-jak-si-udrzet-zdrava-zada-0005.htm

Cenové varianty
Kód Cena bez DPH Cena s DPH Další informace
19210303 790 Kč4 586 Kč-
192103A7 201 Kč8 713 Kčcena pro 2 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu
192103B10 233 Kč12 382 Kčcena pro 3 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu
192103C12 886 Kč15 592 Kčcena pro 4 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu
192103F2 890 Kč3 497 Kčzvýhodněná cena pro členy registrované v našem Klientském kontě platná na přihlášky došlé od 1.4.2019 včetně
192103Q2 890 Kč3 497 KčLAST MINUTE sleva platná do 16.4.2019 včetně





Kontakt
1. VOX a.s., Senovážné náměstí 978/23, 110 00 Praha 1,
telefon: 226 539 670, 777 741 777, e-mail: vox@vox-kurzy.cz
Rychlá navigace
Zobrazit mobilní verzi
Všechna práva vyhrazena 1. VOX a.s.